niedziela, 26 stycznia 2014

Gdzie wiedza wchodzi do głowy?

Aby nauka była efektywna, ważne jest nie tylko to, ile się uczysz, ale w jakich warunkach. Sam(a) musisz przetestować, gdzie najlepiej wychodzi ci wkuwanie. 

Niektórzy potrafią uczyć się tylko w domu, zastawieni sokami i smakołykami, dokarmiani przez troskliwych rodziców. Inni w takich warunkach nie umieją się skoncentrować. Znacznie lepiej wychodzi im to w zaciszu biblioteki. Tam mobilizują się do pracy, patrząc, jak inni przyswajają wiedzę. Mają pod ręką dodatkowe podręczniki, opracowania i słowniki. 



Jeżeli należysz do domatorów, musisz wybrać w swoim domu odpowiednie miejsce do nauki. Z czasem twój organizm przyzwyczai się do niego i będzie nastawiony na zakuwanie właśnie tam. Zadbaj o właściwe oświetlenie. Nie mieszaj światła naturalnego ze sztucznym, nie może być ono ani zbyt słabe, bo nuży i usypia, ani zbyt jaskrawe, gdyż męczy i drażni. 

Równie ważna jest temperatura - zbyt wysoka rozleniwia, za niska działa z kolei niekorzystanie na układ nerwowy. Najlepiej jeśli słupek rtęci wskazuje między 18 a 20 stopni. Umysł rozjaśni Ci świeże powietrze, pamiętaj więc o częstym wietrzeniu pokoju, 

Ucz się przy biurku, na wygodnym, ale niebyt miękkim krześle, ze stopami opartymi o podłogę. Zanim jednak przy nim usiądziesz, musisz posprzątać. Na biurku powinnaś/powinieneś mieć porządek. Porozrzucane notatki dekoncentrują.

Pamiętaj o tym, by w czasie nauki mieć pod ręką to, co będzie Ci potrzebne: podręczniki, kartki do notowania i kolorowe mazaki. W widocznym miejscu ustaw zegarek, tak by móc kontrolować czas. Co pół godziny rób przerwę. 

xx
Mózg.

sobota, 18 stycznia 2014

Złodzieje czasu!

Nie rozpraszaj się w trakcie nauki. Wyłącz telefon komórkowy, komputer, telewizor. Odizoluj się od wszelkich hałasów, które Cię dekoncentrują. Na drzwiach pokoju zawieś kartkę z napisem:


Uprzedź o swoich planach rodziców i znajomych. Niezapowiedziana wizyta gadatliwej koleżanki skutecznie zburzy Twój plan. Naukę może wspomóc odpowiednia muzyka, ale na pewno nie przeboje z MTV. Wtedy, zamiast o książkach, zaczniesz myśleć o najbliższej imprezie albo dyskotece. Do nauki włącz coś spokojnego, utwory przy których wycisz się i skoncentrujesz. Posłuchaj


środa, 15 stycznia 2014

Strategia - jak to ugryźć?

WYBIERZ SWOJĄ STRATEGIĘ NAUKI

Pora na wybór sposobu uczenia się. Przeczytaj i zastanów się nad tym, do której grupy należysz: wzrokowców, słuchowców czy może czuciowców. Nie zapomnij aby dać znać w komentarzu pod postem.

Jeżeli jesteś wzrokowcem, lubisz mieć wszystko przed oczami, bo łatwo zapamiętujesz to, co widzisz. Dlatego rób notatki, konspekty, przepisuj, podkreślaj. W widocznych miejscach porozwieszaj kolorowe kartki z istotnymi informacjami. Dla wzrokowców ważny jest układ graficzny notatek - sporządzaj schematy, wykresy, tabele, mapy myślowe. Ta grupa świetnie zapamiętuje oglądając zdjęcia, slajdy, dyski. 


Jeżeli jesteś słuchowcem, powinnaś czytać na głos to, co chcesz zapamiętać oraz kilkakrotnie głośno powtarzać te informacje. Możesz nagrywać swoje wypowiedzi i później je odsłuchiwać w drodze do szkoły, w tramwaju, na zakupach. Słuchowcy dobrze uczą się z innymi osobami, najlepiej zapamiętują w trakcie dyskusji i rozmów.

Jeżeli jesteś czuciowcem, najszybciej zapamiętujesz to, co sama zrobiłaś(eś), czego dotknęłaś(eś), doświadczyłaś(eś). Zdobywasz wiedzę poprzez zaangażowanie i działanie. Szybciej wszystkiego się nauczysz, gdy będziesz powtarzać informacje spacerując, kołysząc się, tańcząc. Jeśli należysz do tej grupy, lubisz czuć emocje i ....zapachy. Może na biurku postawisz bukiet kwiatów? Bądź doniczkę ;-)


Mózg.

sobota, 11 stycznia 2014

100 dniówka


EGZAMIN DOJRZAŁOŚCI TUŻ-TUŻ. Czekają Cię testy, powtórki. Jak tu nie zwariować i zdążyć z nauką? Sukces tkwi w dobrej organizacji!!



Nie ma się co oszukiwać, żeby zdać maturę, trzeba się do niej dobrze przygotować. Wcale nie chodzi o to, byś całymi dniami siedział(a) zamknięta w pokoju ze stosami podręczników. Godziny spędzone nad notatkami nie przekładają się na ilość zapamiętanego materiału, a ból głowy nie sygnalizuje zgromadzenia w niej maksimum wiedzy. To znak, że potrzebujesz świeżego powietrza. Po spacerze odpowiednio zmotywujesz się do nauki.


Odpowiedz sobie na kilka pytań. Co zdana matura zmieni w moim życiu? Jakie cele dzięki niej osiągnę (wymarzone studia, ciekawa praca)? Jak zareagują na świadectwo dojrzałości moi bliscy? Czym uczczę zdanie tego egzaminu? Odpowiedzi zapisz i zerkaj na nie, gdy tylko dopadnie Cię wstręt do przyswajania wiedzy. Jesteś zmotywowany(a)? Teraz potrzebujesz, bezbolesnego i efektywnego systemu nauki, takiego tylko dla Ciebie. Dzięki niemu przedmaturalne powtórki będą szybsze i znacznie skuteczniejsze. Ale o tym w następnym poście!

KEEP IN TOUCH!
Mózg